遗憾的是，今年温布尔登网球公开赛将取消，我们中的许多人可能仍然会受到激励去打网球。但是，当你挥汗如雨地练习反手击球时，你可能会因为头皮发痒、发炎和发根油腻而烦恼。并不是每个人都想在每次锻炼后洗头，所以这里有一些方法可以帮助你保持头皮和头发的快乐。
使用吸汗头带
头带不仅能让您看起来像身穿白色网球服的塞雷娜·威廉姆斯或玛蒂娜·辛吉斯，还能帮助吸干头皮和发际线周围多余的汗水，让您在比赛结束时不会以头发湿透的样子出现。
涂抹头皮调理精华素
如果打完网球或参加动感单车课后没时间洗头，在发根处滴几滴 MONPURE 保湿舒缓头皮精华液，然后按摩，可以有效控制头皮出汗。这是因为精华液中含有金缕梅，一种天然爽肤水，可以收紧毛孔，并去除汗水产生的油脂。
手边放一条湿毛巾以保持凉爽
身体产生的热量越多，汗水就越多（导致头皮紧张，头发被汗水浸湿）。所以下次锻炼时，一定要在附近放一条凉爽的湿毛巾，在两组动作之间轻拍脸部，以防止身体过热。
使用不含硫酸盐的洗发水
硫酸盐是许多洗发水中的常见成分，是一种清洁剂，如果使用过于频繁，会使头发变得非常干燥。因此，如果你每天早上锻炼后洗头，头发就会变得卷曲，头皮也会变得干燥、片状脱落。MONPURE 的强化丝蛋白洗发水非常适合日常使用，因为它不含硫酸盐。相反，它使用天然芦荟来清洁和滋润头皮和发丝，而不会让它们变得干燥和脱皮，同时使用素食丝肽来强化和保护头发。
冷却后再戴口罩
虽然运动可以促进内啡肽分泌，有助于保持良好的心理健康，但剧烈的有氧运动（如网球）会提高人体的皮质醇水平，使身体感到压力和烦躁，尤其是头皮。如果锻炼后头皮特别红且易受刺激，在正常洗头之前可能需要额外的呵护。MONPURE 滋养和刺激头皮面膜旨在通过镇静芦荟和富含维生素的山茶油来控制任何不适，而薄荷和薰衣草的香味有助于放松头皮和大脑（刺痛感是最好的部分！）。
