治疗脱发的中药
在 MONPURE，我们知道健康、平静的头皮和更浓密、更丰盈的头发不仅取决于您使用的产品，还取决于您的生活方式。我们一直采取整体方法来护理头皮和头发健康，明星美容师、针灸师和001 Skincare的创始人 Ada Ooi 也持同样的看法。Ooi 在香港长大，她的祖父是一名药剂师，她根据传统中医 (TCM) 的原理配药，同时配药。她在面部护理和护肤系列中融合了西方和东方的方法。我们采访了她，以了解更多关于中医的好处——尤其是对头皮的好处。
{MONPURE}嗨，Ada！首先，你是如何进入护肤领域的？
{Ada Ooi} 我就是喜欢任何与皮肤有关的东西（从很小的时候起，当其他女孩还在痴迷于 Hello Kitty 时，我已经在美容柜台尝试不同的护肤品了！）尤其是在我十几岁的时候，我的额头上长了很多痘痘。后来，我从事广告业。这个行业的快节奏生活方式让我感受到压力的波动，我注意到这严重影响了我的皮肤。我已经接受了美容师和芳香疗法师的培训，从小就和我的爷爷在一起长大，他开药店，开中药和西药。我看到他的治疗对病人的病情有很大的改善，尤其是那些有皮肤问题的人，尤其是那些慢性和难以治疗的人。这就是激励我自己在护肤和针灸方面开创事业的原因。
{MP} 您能解释一下西医和中医的主要区别吗？
{AO} 中医诊断疾病时，其实并不是看局部区域或严格的症状列表；一切都与你的生活方式和细微体征有关，这些体征可以帮助你真正发现身体内部发生了什么。舌头的状态和脉搏率可以成为你内在健康状况的重要指标。
比如，如果有人去看西医，说自己咳嗽了很久，医生就会检查你的喉咙，试图找出你的呼吸道是否有炎症。他们可能会告诉你吃止咳糖浆来滋润你的喉咙，让你感觉好些。在中医里，当你咳嗽时，我们会问：“你是早上咳嗽还是晚上咳嗽？”早上咳嗽是内热和炎症较多的征兆，而如果你在晚上咳嗽，则表明体内寒湿较多，导致体液过多，阻碍血液和“气”的流动。气就像整个身体的引擎，你需要它来推动血液流动，确保所有营养物质流向正确的地方。
{MP} 中医和针灸在全球越来越普及。您认为这是为什么呢？
{AO} 我们的生活和思想变得越来越复杂，简单的药物无法解释很多事情。（你怎么解释为什么你的月经会突然变得疯狂？）很多时候，它非常受激素影响，通常是压力引起的。你真正能做的就是让医生给你开一大剂量的雌激素来停止月经，但这并不能治疗你的问题，下次当压力来袭时，你的内分泌系统（控制激素）会再次崩溃。
还有许多与健康有关的未解决疾病，您不能仅用西医来治疗。这就是为什么越来越多的人寻求整体健康系统，例如阿育吠陀和中医。这些思想流派可以治疗许多症状，并带来更好的心灵平静。
{MP} 如何使用中药治疗某些头皮疾病？
{AO} 皮肤，无论是面部还是头皮，都可以很好地反映出身体内部的情况。头皮痤疮是由于体内有太多内热而引起的炎症。如果皮肤很红，可能意味着消化系统和肺部功能不佳。如果有人有头皮屑，我会想知道头皮屑在头皮的哪个位置。基本上，我想知道你的身体内部是太“干燥”和寒冷还是太热？然后我会沿着与肺、肾和肝相关的经络走，并对这些部位进行针灸。
{MP} 经线到底是什么？
{AO} 针灸时，我们利用十二经络；这意味着从我们的器官到皮肤表面有整个网络。即使我说你肝虚，也不意味着我要针灸肝脏周围的区域——最强的穴位实际上是在脚上！事实上，许多与我们的胃、肠、膀胱相关的经络都在我们的脚下，这就是为什么我们有中医疗法，比如反射疗法，我们只关注脚。（另外，按摩脚感觉很好！）
{MP} 哪些主要的生活方式因素会损害我们的健康（尤其是头皮健康）？
{AO} 一是压力。在中医中，压力确实会引发身体各处的诸多堵塞，尤其是肝脏和肾脏，我们在那里造血、储血，也是保存重要营养物质（我们称之为“精华”）的地方。心理情绪也在那里处理。每当你感到压力时，肝脏和肾脏就无法正常运作，它们会变得相当混乱，你的整个身体都会感到能量不足。大脑中皮质醇的增加也会导致荷尔蒙失衡，从而影响胃、肝脏、肾脏和大脑的内分泌系统。这可能会导致前面提到的头皮痤疮等问题，以及头皮皮肤炎症。
另一个非常都市化的问题是过度锻炼。当你做大量运动时，气血循环良好，你会感到身体里有一种幸福的温暖。但当你开始过度锻炼，身体疲惫时，你的器官也会疲惫。我经常告诉我的客户，你真的不需要每周七天训练；有些人训练到失去性欲并导致荷尔蒙失衡的地步。这对他们或他们的人际关系都不健康！
{MP} 从中医角度来看，有什么技巧和技术可以帮助改善我们的头皮健康吗？
{AO} 按摩越多越好！头皮上有很多压力点，这确实有助于刺激它们，并增加头皮的血流量。不仅用手指，使用一种叫做刮痧的传统按摩工具也非常有帮助。使用刮痧，我们可以揉捏和按压来刺激压力点，还可以缓解任何肌肉过于紧张，这会限制氧气流动。为了真正增强头皮的血流量，我们还需要按摩我们的前额和颈部，这两个部位都可能非常紧张，并限制血流量。在我所有的面部护理中，我也会做颅骨按摩。
此外，在护发方面，您应尽量避免使用硅酮。如果洗头不当，头皮上的硅酮会积聚在皮肤上，堵塞毛孔并造成堵塞。长期使用不含硅酮的产品（如 MONPURE 产品）对您的头皮有益。
有哪些对头皮有益的成分？
{AO}我喜欢使用精油。它们不仅气味好闻，而且在中医中，所有植物都是“药”，它们的性质分为寒、凉、中、温、热。例如，如果你的头皮状况是由热引起的，那么我们会开出冷却成分。如果你的头皮状况实际上是由寒冷和潮湿引起的，那么你应该使用温热成分。
迷迭香和柠檬草 [包含在 MONPURE 的毛囊增强头发密度精华液中] 是温热成分；它们温和地刺激血液循环，以排出可能造成阻塞并影响皮肤和皮脂水平平衡的寒冷和潮湿。薄荷油 [包含在 MONPURE 的滋养和刺激头皮面膜中] 也具有温热作用，可用于治疗压力引起的身体阻塞，这些阻塞会阻碍热量循环，导致全身迟钝以及油性、发痒的头皮和头皮屑。
绿茶提取物（MONPURE滋养和刺激头皮面膜中也含有该成分）具有清凉功效，可以冷却因压力和急躁脾气而积聚在体内的内热，促进体液流动。金缕梅收敛剂（ MONPURE 保湿和舒缓头皮精华液中的关键成分）是另一种清凉成分，可缓解热引起的瘙痒、发红和干燥。
在@001skincare了解 Ada Ooi 的护肤秘诀