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更好地理解和应对更年期脱发的 5 种方法

female hair loss ,menopause
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6 min read

许多女性在更年期都会经历脱发。我们采访了 MONPURE 住院全科医生 Simmy Kaur 医生,以了解有关此病症的更多信息以及可用的治疗方案。

更年期和脱发解释

随着身体进入更年期,会发生各种激素变化,包括雌激素分泌减少。

我们头皮上的头发通常以 3 到 4 根“簇”的形式生长,但更年期会导致这些簇头发慢慢脱落。这一过程称为头发微型化,会导致头发变细、变短,最终导致脱发。

毛发微型化
女性型脱发 (FPHL) 被认为相当于男性型秃顶。FPHL 通常在生育年龄和绝经后达到顶峰,这表明激素与脱发存在很强的联系。

患有 FPHL 的女性通常会注意到头发逐渐变薄,主要是头顶,但两侧也会变薄。一些女性可能会注意到马尾辫变薄或头发质地和长度发生变化。有趣的是,大约 50% 患有 FPHL 的女性有女性脱发的家族史,这表明也有遗传因素。

对抗更年期脱发

从第一天开始照顾毛囊和毛干是确保头发有最好的生长和生长环境的关键!染发、烫发、放松和加热等护发习惯可能会造成损害 - 再加上更年期,会对头发质量产生重大影响。因此,尽可能避免化学治疗,并将加热使用量降至最低!

使用优质洗发水和护发素,让发干保持健康。除此之外,使用MONPURE 滋养和刺激头皮面膜等护理产品,可以通过向毛囊“补充”必需的维生素和营养素来帮助改善头皮健康。 毛囊增强头发密度精华素也能发挥神奇作用,帮助优化头皮环境,让头发生长到最佳状态,这正是头皮皮肤和头发此时所需要的。

MONPURE 的毛囊增强头发密度精华素也含有南瓜籽提取物。

为什么南瓜籽提取物对更年期脱发有好处?

在女性型脱发患者中,睾酮激素向 DHT 化学物质的转化率有所提高。DHT 已被证实会导致脱发。5-α 还原酶可促进这一过程。

南瓜籽提取物已被科学证明可以阻断 5-α 还原酶的作用,因此有助于防止脱发。除此之外,它还含有脂肪酸、抗氧化剂和抗炎特性,这些对于头发生长至关重要。

HRT 能治疗脱发吗?

许多女性问我,使用激素替代疗法 (HRT) 是否有助于减少绝经后脱发。遗憾的是,HRT 尚未得到充分研究或许可用于治疗绝经后女性的 FPHL;因此,只有在有其他原因时才应考虑使用。

全科医生会为老年女性开哪些药物治疗脱发?是否有任何风险/副作用?

FPHL 的发病过程非常缓慢,并且遵循非常特殊的模式,因此如果脱发突然或脱发特征不寻常,则应考虑其他原因。甲状腺问题、缺铁和维生素 D 缺乏都可能导致 FPHL。所有这些都可以通过您的全科医生轻松治疗。在某些情况下,可以考虑使用米诺地尔等局部治疗,看看是否有帮助,但有时它们会引起头皮刺激并增加不想要部位的毛发生长。一些女性发现发饰和伪装产品确实有助于增强自信。

您可能听说过使用“降压药”(螺内酯)和传统上用于治疗男性前列腺肥大的药片(非那雄胺)来治疗脱发 - 这些药物通常在皮肤科医生的专家转诊后开始使用,因为它们也可能产生一些不良的副作用。

近年来,人们对治疗脱发的更新、更具创新性的治疗方法产生了浓厚的兴趣,例如激光、微针、毛发移植和脂肪转移,这些治疗方法的效果非常令人鼓舞。

您的全科医生还可以与您讨论如何获得心理支持以应对更年期脱发的情绪影响,这种影响有时与脱发本身一样难以控制 - 不要默默忍受。

对我们的专家团队有疑问?请发送电子邮件至expert@monpure.com

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