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女性脱发的原因

Wednesday 02th June 21

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5+ min read

女性脱发的各种原因

掉一些头发是正常的。我们每天可能会掉 50 到 100 根头发,通常不会注意到。但是,当我们掉的头发超过这个数量时,我们就需要调查女性脱发的原因了。

脱发通常不是什么值得担心的事情,但有时它可能是身体疾病的征兆。必须强调的是,女性脱发非常普遍,比大多数人意识到的更为普遍。

MONPURE 的常驻全科医生 Simmy Kaur 博士指出:“每个人脱发的情况都有很大差异。一般来说,如果您发现头发稀疏或秃顶、头皮明显、脱发突然增多或头发厚度逐渐下降,请向医生寻求帮助。”

那么,脱发的原因是什么呢?以下是导致女性脱发的一些主要因素。

压力

压力

MONPURE 驻院皮肤科医生 Sue Ann Chan 博士解释说:“一种名为皮质醇的压力荷尔蒙可以调节我们毛囊的正常功能。当皮质醇浓度过高时,会导致毛囊中的细胞过早凋亡(即死亡),凋亡率最高可达 40%,从而导致脱发。”

压力和焦虑也会表现为拔毛癖,其特征是无法控制地想要拔掉头发。(参见: 2 女性脱发有哪些不同类型?

头皮健康状况不佳

健康、平静和水润的头皮也是决定头发在“生长期”(生长阶段)停留时间长短和进入“休止期”(脱落阶段)速度快慢的关键因素。“我建议我的病人像护理面部皮肤一样护理头皮,”陈医生说。“头皮经常被忽视,这会导致脱发,而且头发整体看起来也暗淡无光。”

激素

荷尔蒙失衡会导致一系列后果,如痤疮、体重增加和脱发。雌激素(女性荷尔蒙)的作用是让头发在生长期保持最长的时间,而雄激素(男性荷尔蒙)的作用则相反,缩短生长周期,让头发过早进入脱落期。

其中包括:

绝经

“随着身体进入更年期,各种激素都会发生变化,包括雌激素分泌减少,”考尔博士解释道。“这些激素变化会改变毛囊的自然生长周期,导致头发变细变短,最终导致脱发。”

怀孕(产后)

虽然怀孕确实可以让很多女性的头发长得更茂盛,但许多人在生完孩子后会发现脱发增多。由于女性产后雌激素水平恢复正常,脱发只是头发的回溯性脱落,而这些头发通常会在三到六个月后恢复正常,但怀孕或新生儿的压力有时会延长或加剧脱发。

激素避孕

如果你的头发对雄激素(男性荷尔蒙)特别敏感,一些药物可能会导致脱发增加,因为它们具有‘更高的雄激素活性’。这些药物会导致头发停留在静止的‘休止期’阶段更长时间,”考尔博士说。“停止服用药物有时会导致头发过快进入脱落期,因为雌激素会突然下降——导致一种常见的暂时性脱发,称为‘休止期脱发 (TE)’。(不过头发会重新长出来,通常在六个月后。)”

甲状腺功能亢进/减退

我们的新陈代谢受甲状腺的调节,甲状腺控制蛋白质的产生和组织对氧气的利用。因此,如果甲状腺变得过度活跃(甲状腺机能亢进)或功能不足(甲状腺机能减退),毛囊就会受到影响,导致脱发,脱发通常均匀地表现在头皮上,而不是集中在一个特定的区域。

缺铁/贫血

铁可能是头发生长最重要的营养素,因为没有铁,身体就无法产生血红蛋白——血红蛋白通过血液携带氧气来修复和维持身体内的细胞,包括那些产生负责头发生长的蛋白质的细胞。

快速节食

虽然现在流行禁食和极端排毒,但如果没有在严格的医疗监督下进行,可能会带来灾难性的后果。减少食物摄入会导致缺乏维持毛囊正常运作所需的营养物质(如铁 - 见上文)。头发的自然生命周期是生长然后脱落,在此期间有一个休息的“休止期”。如果身体在此期间没有获得这些重要营养物质,它实际上会阻止新头发的形成 - 导致脱发和秃斑。

疾病

脱发最常见的原因之一是“休止期脱发”。任何严重疾病都可能引发这种情况,例如肺炎或大手术。疾病的压力会导致所有毛囊进入休止期,头发生长暂时停止。

新冠肺炎

许多科学家认为脱发是 COVID 的症状。去年 8 月,印第安纳大学医学院和幸存者军团的 Natalie Lambert 博士发表了一份报告,称1,700 名受访者中有65.7%的人正在经历脱发。另一项针对患者的队列研究发现,五分之一的因 Covid-19 住院患者在首次感染病毒后六个月内出现脱发。去年在武汉金银潭医院参加研究的 1,655 人中,有 359 人(占22% )报告脱发,该研究已发表在《柳叶刀》杂志上。

了解更多信息并观看我们的影片 #ItsNotJustHair,请访问monpure.com/itsnotjusthair

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